फिट इंडिया पर निबंध | Essay on Fit India in Hindi

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वर्तमान तेज़ गति की दुनिया में किसी भी अन्य समय की तुलना में स्वस्थ जीवन शैली को जारी रखना अधिक महत्वपूर्ण हो गया है। फिट इंडिया अभियान, भारत सरकार द्वारा शुरू किया गया, जिसका अर्थ है लोगों के बीच वास्तविक कल्याण और सामान्य समृद्धि को बढ़ावा देना, सब कुछ समान होना। इस पत्र में हम फिट इंडिया की अवधारणा, इसके महत्व, सरकारी तंत्र द्वारा चलाए गए अभियान, स्कूलों और लोगों की नौकरी, फिट रहने के फायदे और इससे जुड़ी कठिनाइयों और व्यवस्थाओं की पड़ताल करेंगे।

1. फिट इंडिया क्या है?  What is Fit India?

फिट इंडिया एक सार्वजनिक विकास है जो लोगों को उनके वास्तविक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने और एक ठोस जीवन जीने के लिए सशक्त बनाने पर केंद्रित है। यह आम तौर पर समृद्धि को ध्यान में रखते हुए सामान्य गतिविधि, खेल और सक्रिय कार्यों के महत्व के बारे में जागरूक बनाने की योजना बना रहा है। फिट इंडिया इस बात को आगे बढ़ाता है कि तंदुरूस्ती हर किसी की दिनचर्या का एक अहम हिस्सा होना चाहिए।

2. तंदुरूस्ती का महत्व  Significance of Wellness

खुशहाल और संतोषजनक जीवन चलाने में तंदुरूस्ती एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। मानक वास्तविक काम एक स्वस्थ वजन रखने में मदद करता है, चल रही बीमारियों के जोखिम को कम करता है, कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य पर काम करता है, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है, और सामान्य रूप से ऊर्जा के स्तर का समर्थन करता है। अधिक उत्कृष्ट जीवन में भाग लेने के लिए तंदुरूस्ती पर ध्यान देना मौलिक है।

3. फिट इंडिया मिशन  Fit India Mission

फिट इंडिया अभियान को राज्य के प्रमुख नरेंद्र मोदी द्वारा 2019 में रवाना किया गया था, जो प्रत्येक भारतीय के दैनिक अभ्यास का एक टुकड़ा कल्याण बनाने के लिए निर्धारित था। मिशन ध्यान केंद्रित करने, कल्याण से संबंधित अभ्यासों को प्रवेश देने और लोगों को जीवन के एक कामकाजी तरीके को अपनाने के लिए सशक्त बनाने पर केंद्रित है। फिट इंडिया भविष्य में लोगों के लिए एक बेहतर और फिटर भारत की कल्पना करता है।

4. सार्वजनिक प्राधिकरण द्वारा ड्राइव Drives by the Public authority

सार्वजनिक प्राधिकरण ने देश भर में कल्याण और सक्रिय कार्यों को आगे बढ़ाने के लिए कुछ अभियान चलाए हैं।

4.1। सक्रिय कार्यों को आगे बढ़ाना   Advancing Proactive tasks

सार्वजनिक प्राधिकरण ने व्यक्तियों से सक्रिय कार्यों में भाग लेने के लिए आग्रह करने के लिए परियोजनाओं और अवसरों की शुरुआत की है। इसमें सार्वजनिक और प्रांतीय स्तरों पर लंबी दूरी की दौड़, योग शिविर और कल्याण चुनौतियों का आयोजन शामिल है। ये अभियान उत्साह पैदा करते हैं और लोगों को तंदुरूस्ती से संबंधित अभ्यासों में प्रभावी रूप से भाग लेने के लिए प्रेरित करते हैं।

4.2। खेल और खेल को सशक्त बनाना Empowering Sports and Games

सार्वजनिक प्राधिकरण नींव, कार्यालय देकर और प्रतिस्पर्धियों के लिए मूल्यवान खुले दरवाजे तैयार करके खेलों और खेलों को प्रभावी ढंग से आगे बढ़ा रहा है। युवा क्षमता को बनाए रखने और खेलों में महानता की ओर उनकी यात्रा का समर्थन करने के लिए विभिन्न योजनाओं और अनुदानों को पेश किया गया है।

4.3। वेलनेस फाउंडेशन सुधार  Wellness Foundation Improvement

सार्वजनिक प्राधिकरण देश भर में कल्याण नींव के सुधार में संसाधन लगा रहा है। इसमें खेल भवनों, एरेना, वेलनेस सेंटर और जंगल जिम का विकास शामिल है। बिंदु व्यक्तियों को सक्रिय कार्यों में भाग लेने के लिए उपलब्ध और असाधारण स्थान देना है।

5. स्कूलों की नौकरी Job of Schools

छात्रों के बीच स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में स्कूल एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे अलग-अलग तरीकों से फिट इंडिया के विकास में योगदान दे सकते हैं।

5.1। वास्तविक निर्देश को एकीकृत करना  Integrating Actual Instruction

स्कूलों को एक केंद्रीय विषय के रूप में वास्तविक शिक्षा पर ध्यान देना चाहिए। पारंपरिक वास्तविक शिक्षा कक्षाएं छात्रों को महत्वपूर्ण विकास कौशल विकसित करने, स्वास्थ्य के महत्व के बारे में जानने और वास्तव में गतिशील होने की प्रवृत्ति विकसित करने में मदद कर सकती हैं।

5.2। खेल प्रतिद्वंद्विता और अवसर  Sports Rivalries and Occasions

स्कूल विभिन्न खेलों में छात्रों के सहयोग का समर्थन करने के लिए खेल प्रतियोगिताओं और अवसरों का आयोजन कर सकते हैं। ये अभ्यास वास्तविक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के साथ-साथ छात्रों के बीच सहयोग, अनुशासन और खेल कौशल जैसे मूल्यों को भी प्रदान करते हैं।

6. लोगों का काम  Job of People

प्रत्येक व्यक्ति एक फिट और ठोस जीवन जीने में एक बड़ी भूमिका निभाता है।

6.1। व्यक्तिगत कल्याण उद्देश्य  Individual Wellness Objectives

लोगों के लिए निजी कल्याण उद्देश्यों को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। यह मूल रूप से उतना ही सरल हो सकता है जितना कि नियमित रूप से सक्रिय रूप से टहलना, योग का अभ्यास करना, या किसी खेल में भाग लेना। उद्देश्यों को निर्धारित करके, लोग अपने विकास पर नज़र रख सकते हैं और एक प्रथागत कल्याण कार्यक्रम रखने के लिए प्रेरित रह सकते हैं।

6.2। जीवन का तरीका बदल जाता है  Way of life Changes

जीवन के छोटे-छोटे बदलावों को समेकित करने से किसी के सामान्य स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है। लिफ्टों के बजाय कदमों पर बैठना, संभाले हुए स्नैक्स पर पौष्टिक भोजन चुनना, और अभ्यास के लिए एक विशेष समय समर्पित करना कुछ उदाहरण हैं कि कैसे लोग अपने दिन-प्रतिदिन के कार्यक्रम में निश्चित सुधार ला सकते हैं।

7. फिट इंडिया के फायदे  Advantages of Fit India

एक फिट अस्तित्व होने से वास्तव में और बौद्धिक रूप से विभिन्न लाभ मिलते हैं।

7.1। वास्तविक भलाई Actual Wellbeing

मानक गतिविधि और सक्रिय कार्य एक ठोस वजन बनाए रखने में मदद करते हैं, हृदय स्वास्थ्य पर काम करते हैं, मांसपेशियों की ताकत में सुधार करते हैं, और मधुमेह, मोटापा और हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करते हैं।

8. कठिनाइयाँ और व्यवस्थाएँ  Difficulties and Arrangements

जबकि फिट इंडिया अभियान ने बहुत प्रगति की है, ऐसे कदम हैं जिन्हें इसकी समृद्धि की गारंटी के लिए संबोधित किया जाना चाहिए।

8.1। जीवन का निष्क्रिय तरीका  Inactive Way of life

नवाचार और स्थिर पदों की प्रगति के साथ, व्यक्ति उत्तरोत्तर निष्क्रिय होते जा रहे हैं। जीवन के एक स्थिर तरीके के असुरक्षित प्रभावों के बारे में सावधानी बरतना मौलिक है और लोगों को अपने दैनिक कार्यक्रम में सक्रिय कार्यों को एकीकृत करने का आग्रह करता है।

8.2। माइंडफुलनेस का अभाव  Absence of Mindfulness

बहुत से लोग अभी भी स्वास्थ्य के महत्व और उनके जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में अनभिज्ञ हैं। एक बड़ी भीड़ के साथ जुड़ने और फिट इंडिया के संदेश को फैलाने के लिए विभिन्न स्तरों पर स्कूली शिक्षा और सचेतन धर्मयुद्ध का नेतृत्व किया जाना चाहिए।

8.3। ढांचे के मुद्दे  Framework Issues

कुछ जिलों में, खेल और तंदुरूस्ती के अभ्यास के लिए वैध ढांचे और कार्यालयों का अभाव एक महत्वपूर्ण परीक्षा है। सार्वजनिक प्राधिकरण को फाउंडेशन के विकास में संसाधनों को लगाना जारी रखना चाहिए, विशेष रूप से ग्रामीण क्षेत्रों में, यह सुनिश्चित करने के लिए कि हर कोई स्वास्थ्य से संबंधित खुले द्वारों तक पहुंचे।

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फिट इंडिया मूवमेंट पर निबंध

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स्वास्थ्य मानव जीवन का सबसे बड़ा धन है। यदि व्यक्ति स्वस्थ नहीं है तो वह न तो परिवार, न समाज और न ही राष्ट्र निर्माण में अपना योगदान दे सकता है। इसलिए अच्छे स्वास्थ्य को मानव जीवन का सबसे कीमती रत्न माना जाता है। इसी महत्व को देखते हुए राष्ट्रीय खेल दिवस के अवसर पर, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने 29 अगस्त, 2019 को नई दिल्ली के इंदिरा गांधी स्टेडियम में “फिट इंडिया मूवमेंट” का शुभारंभ किया। पीएम मोदी के अनुसार, इसके माध्यम से लोगों को खेल और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है, ताकि स्वच्छ भारत, स्वस्थ भारत और सशक्त भारत का निर्माण किया जा सके।

फिट इंडिया मूवमेंट क्या है ?

फिट इंडिया मूवमेंट भारत सरकार का एक महत्वाकांक्षी अभियान है, जिसका उद्देश्य लोगों को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है। भारत सरकार इस अभियान को स्वच्छ भारत अभियान की तर्ज पर आगे बढ़ाना चाहती है, यानि इस अभियान को एक जन आंदोलन का रूप देकर सफल भी बनाना चाहती है। यह अभियान करीब चार साल तक चलेगा। इसके तहत हर साल फिटनेस को लेकर अलग-अलग विषयों पर अभियान चलाया जाएगा। लोगों को पहले साल शारीरिक फिटनेस, दूसरे साल खान-पान की आदतों, तीसरे साल ईको फ्रेंडली लाइफस्टाइल और चौथे साल बीमारियों से दूर रहने के तरीकों के बारे में जागरूक किया जाएगा।

फिट इंडिया मूवमेंट का उद्देश्य क्या है?

इस राष्ट्रव्यापी अभियान का उद्देश्य प्रत्येक भारतीय को दैनिक जीवन में स्वस्थ रहने के सरल और आसान तरीकों को शामिल करने के लिए प्रेरित करना है। इसके जरिए सभी को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखने का पूरा प्रयास किया जाएगा। इस अभियान का उद्देश्य बच्चों और युवाओं को शारीरिक गतिविधियों और खेलों के प्रति प्रोत्साहित करना है। भारत सरकार इस अभियान को स्वच्छता अभियान की तर्ज पर आगे बढ़ाना चाहती है। यह अभियान एक राष्ट्रीय लक्ष्य के तहत क्रियान्वित किया जाना है, जिसे सफल बनाने के लिए जनभागीदारी आवश्यक है।

फिट इंडिया मूवमेंट के लाभ

फिट इंडिया मूवमेंट निबंध के निम्नलिखित महत्वपूर्ण लाभ हैं:

• सरकार द्वारा शुरू किए गए फिट इंडिया मूवमेंट से यह लाभ होगा कि इससे लोगों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता पैदा होगी और लोग कई बीमारियों से दूर रहेंगे, वहीं दूसरी ओर इन बीमारियों पर होने वाले खर्च में बचत होगी। • अगर फिट इंडिया मूवमेंट से भारतीयों के स्वास्थ्य में सुधार होता है तो भारत की जीडीपी में 1.4% की वृद्धि होगी। • उत्पादकता और आय में वृद्धि होगी, क्योंकि स्वास्थ्य में सुधार के कारण बीमारियों पर होने वाले खर्च को कम करने से धन की बचत होगी। • इस अभियान का सबसे बड़ा फायदा यह है कि व्यक्ति अपनी दक्षता का सही उपयोग कर पाएगा। • कहा जाता है कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का वास होता है और स्वस्थ मन ही स्वस्थ राष्ट्र के निर्माण में सहायक होता है। • कई बीमारियां जीवनशैली से जुड़ी होती हैं, जिन्हें कुछ शारीरिक गतिविधियों जैसे व्यायाम से दूर किया जा सकता है। इससे दिल का दौरा पड़ने की संभावना कम हो जाती है। यह स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, स्तन कैंसर, हड्डी के फ्रैक्चर, पित्ताशय की बीमारी, मोटापा, अवसाद और चिंता की संभावना को कम करता है।

आज भारत में फिटनेस को लेकर कोई गंभीरता नहीं है, जो देश के विकास के लिए बहुत घातक हो सकता है। इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ मैट्रिक्स एंड इवैल्यूएशन के अनुसार, इस्केमिक हृदय रोग, तपेदिक, नवजात विकार, अस्थमा, मधुमेह और क्रोनिक किडनी रोग भारत में सबसे अधिक मौतों के लिए जिम्मेदार हैं। यही कारण है कि वर्तमान समय में फिट इंडिया मूवमेंट की मांग प्रबल हो गई। हम सभी को इस अभियान के साथ मिलकर अपने देश के विकास में साथ देना चाहिए।

  • महान व्यक्तियों पर निबंध
  • पर्यावरण पर निबंध
  • प्राकृतिक आपदाओं पर निबंध
  • सामाजिक मुद्दे पर निबंध
  • स्वास्थ्य पर निबंध
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what is fit india movement in hindi

Fit India Movement क्या है ? | विश्लेषण | पूरी जानकारी

What is fit india movement .

Fit India Movement क्या है ?, फिट इंडिया मूवमेंट प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने दिल्ली के इंदिरा गांधी स्टेडियम में ‘फिट इंडिया अभियान’ की शुरुआत की। खेल दिवस के अवसर पर इसे लॉन्च किया गया है। हम सब यह तो जानते ही हैं कि खेल दिवस मेजर ध्यानचंद के जन्म दिवस पर मनाया जाता है और इसी दिन से अब 4 साल के लिए हमारे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने फिट इंडिया मूवमेंट शुरू किया है | इसका जिक्र प्रधानमत्री ने अपने भाषण में किया |

4 सालों में क्या – क्या होगा ?

fit india movement 4 year plan

  • चार साल तक चलने वाले अभियान में प्रत्येक साल हर तरह की फिटनेस के प्रति जागरूकता अभियान चलाया जाएगा।
  • साल 2019-20 में फिजिकल फिटनेस के प्रति
  • 2020-21 में खाने की आदतों के बारे में
  • 2021-22 में पर्यावरण अनुकूल जीवन शैली दीर्घकालिक जीवन
  • 2022-23 में अच्छे स्वास्थ्य, जीवन शैली
  • स्वास्थ्य के अनुकूल चीजें और सेवाओं के अलावा रोगों से दूर रहने के तरीकों के प्रति जागरूक किया जाएगा।

इससे पहले कि मैं आगे शुरू करूं आप सब यह तो जानते ही हैं कि हेल्थ इज वेल्थ यानी स्वास्थ्य ही धन है तुम्हें इस मूवमेंट को अपने प्रधानमंत्री के उसी वेल्थ की खोज का मूवमेंट कहूंगा जो आजकल कहीं होती जा रही है

अब यह तो ही सामान्य बात  अब आगे इस लेख में हम जानेंगे कि इस मूवमेंट की जरूरत आखिर क्यों पड़ी और वह बातें भी जानेंगे जो प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने भाषण में इसे लांच करते वक्त कहीं

अब सबसे पहले जानते हैं कि आखिर ऐसे मूवमेंट की जरूरत क्यों पड़ी ?

  • आपने सुना ही होगा एक स्वास्थ्य शरीर में ही एक स्वास्थ्य दिमाग/मन निवास करता है, अब यदि किसी देश के नागरिक स्वास्थ्य नहीं होंगे तो ना उनका मस्तिष्क और ना मन स्वस्थ होगा और ऐसे में वह देश भी स्वस्थ कैसे कहा जा सकता है
  • यदि हमारे नागरिक स्वस्थ होंगे तो वह बेहतर सोचेंगे अच्छा माहौल बनेगा और देश भी विकास की राह पर तेजी से चल सकेगा
  • अब यदि आप उदाहरण देखें अफ्रीकी देशों का अधिकतर समय में किसी न किसी बीमारी से लड़ते हुए बिता देते हैं वजह है कि वहां अधिकतर देशों में ना तो साफ सफाई है और ना ही स्वास्थ्य पर कोई ध्यान तो अक्सर ही कोई ना कोई नई बीमारी फैलती रहती है और बीमारी के चलते वह किसी और काम में किसी और विकास कार्य में ध्यान ही नहीं लगा पाते यह भी एक बड़ी वजह है उन देशों का विकास ना हो पाने की | 

इस तरह आप देख सकते हैं कि यह मूवमेंट हमारे प्रधानमंत्री की दूरगामी  सोच का नतीजा है जिसके परिणाम हमें बहुत बेहतर और बहुत जल्द दिखने लगेंगे

अब देखते हैं भारत में बीमारियों के आंकड़े 

fit india movement obesity

  • भारत में 5 करोड़ से ज्यादा लोग दिल की बीमारी से पीड़ित 
  • 64 फीसदी भारतीय एक्सरसाइज नहीं करते हैं 
  • 34 फीसदी लोग शारीरिक रूप से सक्रिय नहीं हैं 
  • भारत डायबिटीज की राजधानी, देश में 7 करोड़ से ज्यादा लोग डायबिटीज का शिकार 
  • भारत में हर साल 2.6 लोगों की मौत हाइपरटेंशन की वजह से होती है 
  • देश में 3 करोड़ से ज्यादा लोग मोटापे से पीड़ित हैं 
  • देश के 31 फीसदी लोगों के पास एक्सरसाइज का समय नहीं 
  • एक सर्वे के अनुसार, साल 2025 तक 5 करोड़ लोग मोटापे का शिकार होंगे

अब आपको समझ में आ गया होगा इस मूवमेंट की भारत में कितनी जरूरत है 

अब देखते हैं वह बातें जो हमारे प्रधानमंत्री ने इस मूवमेंट को लांच करते वक्त कहीं

narendra modi

  • इस अभियान को जन आंदोलन बनाने की आवश्यकता है |
  • फिटनेस सिर्फ एक शब्द नहीं है बल्कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए जरूरी शर्त है |
  • हमें स्वार्थ से स्वास्थ्य की ओर जाना होगा |
  • फिटनेस हमारे जीवन का अभिन्न अंग रहा है और समय के साथ इसे लेकर सोसाइटी में उदासीनता आती रही है
  • कुछ दशक पहले तक एक सामान्य व्यक्ति दिन में 8 से 10 किलोमीटर पैदल चलता था इसके बाद धीरे-धीरे टेक्नोलॉजी बदली आधुनिक साधन आए और पैदल चलना कम हो गया
  • तकनीक ने हमारी ऐसी हालत कर दी है कि हम चलते काम है और गिनते ज्यादा है तकनीक हमें गिन कर बताती है कि आज आप इतने स्टेप्स चले हैं 
  • 30 साल के युवक को भी हार्ट अटैक की खबर आती है यह हमारे लाइफस्टाइल की वजह से हो रहा है सरकार अपना काम करेगी लेकिन सभी को इसके बारे में सोचना चाहिए 

इन देशों में भी चल रहे हैं इसी तरह के अभियान

  • चीन में हेल्दी चाइना मिशन 2030 चल रहा है। चीन इसे मिशन मोड में चला रहा है ताकि उसके देश के नागरिक फिट हो सकें।
  • ऑस्ट्रेलिया अपने नागरिकों की फिजिकल गितिविधि बढ़ाने और आलसीपन के स्वभाव को बदलने के लिए 2030 तक देश के 15 प्रतिशत नागरिकों को आलस्य से बाहर निकालने के मिशन में लगा हुआ है।
  • ब्रिटेन 2020 तक 5 लाख नए लोगों को डेली व्यायाम से जोड़ने की कोशिश में जुटा है।
  • अमेरिका 2021 तक अपने 1000 शहरों को फ्री फिटनेस अभियान से जोड़ने के लिए काम कर रहा है।
  • जर्मनी में फिट इंस्टीड ऑफ फैट अभियान चल रहा है। 

क्या फायदा होगा इस Fit India Movement से

fit india movement

  • भारत में लोगों ने स्वास्थ्य को प्राथमिकता के तौर पर देखना बंद कर दिया है, लोग कार और बाइक और फ़ोन की Health का तो ध्यान रखते हैं पर अपनी नहीं |
  • तो ऐसे में ये अभियान प्रेरित करेगा स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करेगा, हाँ जागरूकता आने में समय जरूर लग सकता है पर ऐसा नहीं है आएगी नहीं उदाहरण के तौर पर स्वच्छता अभियान ने भी थोड़ा समय लिया और अभी भी लग रहा है पर असर दिखाई दे रहा है |
  • अगर देश के नागरिक स्वस्थ होंगे तो जाहिर है देख प्रगति के पथ पर अग्रसर होगा

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What is PM Narendra Modi Fit India Movement, Campaign, Hindi

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Wow Fit India Movement

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फिट इंडिया मूवमेंट से कई फायदे होंगे । खासकर उन बच्चो के लिए जो खेल कूद में भाग नही लेते है और मोबाइल को ही अपना खेल बनाते है। अगर सभी बच्चे इस मूवमेंट में हिस्सा लेंगे तो युवा पीढ़ी में बीमारिया कम होगी जो आने वाले फ्यूचर के लिए फायदेमंद साबित होगी।

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fit india is best mission

फिट इंडिया को अगर मोमेंट को आगे बढ़ाना है तो सबसे पहले स्कूलों का टाइम को चेंज करना होगा स्कूल 9:00 से 4:00 होनी चाहिए तभी बच्चे सुबह उठकर के मॉर्निंग वॉक और फिटनेस पर ध्यान दे सकते हैं नहीं तो अरबों रुपया इसी तरह स्वीट इंडिया में बर्बाद करिएगा

Agar sabhi school me complsari kar diya jay ki physical education ka Teacher bahal kar diya jay to fit india ka jo Aim he wah sahi dhang se prepare ho sakta he in pe Prime minister sir ko deeply action lena chahiye jo zayada zarurat he ye sirf 29 August ko mike pe bhasan dene se fit india ka aim pura nahi ho sakta he ye mera opinion he Sundar kumar From st Joseph’s school kahalgaon As a physical education trainer

bhai me apki bat se sahmat hu bhai i am private physical education teacher

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दा इंडियन वायर

फिट इंडिया आंदोलन पर निबंध

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By विकास सिंह

fit india movement essay in hindi

फिट इंडिया मूवमेंट भारत के माननीय प्रधानमंत्री मोदी द्वारा शुरू की गयी एक पहल है जिसके अंतर्गत लोगों को अधिक से अधिक शारीरिक कार्य करने के लिए प्रोत्साहित किया गया है ताकि वे अपने स्वास्थ को बेहतर बना सके और एक स्वस्थ देश का निर्माण कर सके।

इस पहल का आगाज़ 9 सितम्बर 2019 को प्रधानमंत्री मोदी द्वारा एक समारोह में अपने भाषण के दौरान किया गया। उनके अनुसार हमारे भारत देश को आगे बढ़ने के लिए स्वस्थ जनों की आवश्यकता है। राष्ट्रव्यापी अभियान का उद्देश्य लोगों को उनके रोजमर्रा के जीवन में शारीरिक गतिविधि और खेल को प्रोत्साहित करने के लिए प्रोत्साहित करना है ताकि वे उन्नति कर सके।

मोदी की इस पहल में अब कई राजनेता जैसे किरेन रिजीजू और राज्यवर्धन राठौर और कई बॉलीवुड सितारों का भी समर्थन मिला है। हाल ही में पीवी सिन्धु ने भी इस पहल को समर्थन दिया है और सभी नागरिकों से स्वस्थ रहने की परिज्ञ करने को कहा है।

essay on fit india in hindi

हालांकि स्वास्थ की यह पहली पहल नहीं है, पिछले वर्ष भी हमारे प्रधानमंत्री समेत कई राजनेताओं और बॉलीवुड सितारों ने हम फिट तो इंडिया फिट नामक पहल चलाई थी जिसमे वे ट्विटर के जरिये लोगों को प्रोत्साहित कर रहे थे।

इस पहल के शुरू किये जाने के कई कारण रहे हैं। हाल ही में एक रिपोर्ट आई की भारत देश की कुल जनसँख्या में से कुल 49 प्रतिशत जनसँख्या ना के बराबर शारीरिक गतिविधियाँ करती है और उसके साथ साथ केवल 10 प्रतिशत लोग ही मनोरंजन के लिए शारीरिक गतिविधियाँ चुनते हैं। इस वजह से उनका शरीर अस्वस्थ होता है और उन्हें मोटापा, डायबिटीज जैसी घातक बीमारियों का सामना करना पड़ता है।

यह पहल युवाओं को अधिक महत्त्व दे रही है क्योंकि एक देश की अर्थव्यवस्था इसके युवाओं पर निर्भर करती है। हालंकि आज के युवा शारीरिक कार्य करना और स्वस्थ और प्राकृतिक खाना ना खाकर जंक फोद्द खाना अधिक पसंद कर रहे हैं जिसकी वजह से बड़ी संख्या मिएँ लोग निष्क्रिय और बीमार होते हैं। इससे हमारे देश का विकास धीमा पद गया है।

फिट इंडिया मूवमेंट से देश के युवाओं के साथ साथ सभी आयु वर्गों के लोगों को खाने की आदतें बदलने और अधिक शारीरिक कार्य करने के लिए उत्साहित किया जाएगा ताकि वे स्वस्थ रह सके और अपने देश को बेहतर बनाने में अपना योगदान दे सके।

आप अपने सवाल और सुझाव नीचे कमेंट में लिख सकते हैं।

[ratemypost]

विकास नें वाणिज्य में स्नातक किया है और उन्हें भाषा और खेल-कूद में काफी शौक है. दा इंडियन वायर के लिए विकास हिंदी व्याकरण एवं अन्य भाषाओं के बारे में लिख रहे हैं.

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The essay are so beautiful

yes….i liked it too

मुझे हे निबंद बहुत पसंद हाया |

यहाँ निबंद देने के लिए आपका बहुत बहुत शुक्रिया |

धन्यवाद !

I liked this essay….. its very beautiful……

thank you so much……

ghanta beautiful hai

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